Memelihara Keseimbangan yang Baik: Kolesterol Normal dalam Fokus
Kolesterol adalah senyawa lemak yang ditemukan dalam tubuh manusia dan hewan. Ini dibutuhkan untuk pembentukan membran sel, hormon, dan vitamin D. Namun, kandungan kolesterol yang tinggi dalam darah mampu tingkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Oleh sebab itu, penting untuk memahami cara merawat kolesterol normal untuk kesegaran yang optimal